很多妈妈都会经历产后乳房下垂的问题。很多妈妈因为这样而失去了信心，造成这种现象的原因主要是妈妈产后的护理不当。只要妈妈护理的方法得当，乳房还是会像产前结实的。
产后妈妈乳房的变化产后的两到三天，妈妈的乳房会在雌性激素。催乳素等的影响下会进一步的发育。所以这时候的乳房会变大，发涨。初产孕妇的乳房胀痛感觉会比较明显。这时候妈妈要注意休息，保证有足够的睡眠。
妈妈如何进行乳房救护
选择正确的文胸
新产妈妈的乳房尺寸跟重量都会改变，所以妈妈要选择对的得文胸，每天都要换干净的内衣，市面上有一种是专门为新生妈妈量身定制的文胸，妈妈们千万不要为了省钱就随便穿哟！
哺乳期正确喂奶
哺乳期妈妈喂奶的姿势是非常影响乳房的成长的，哺乳的时候最好是两个乳房交替喂奶，这样乳房才会对称，不会一边大一边小，同时，在哺乳期还要注意避免乳腺炎的发生。
不要急着减肥
有些妈妈生产完马上就去减肥，想快点恢复原来的好身材。节食的后果就是乳房组织也跟着受罪，这时候乳房变小是必然的事情
保持乳房的清洁
洗澡的时候，最好用花洒冲洗一下乳房，妈妈还可以尝试一下冷热交替的喷洗，这样就会刺激到乳腺增生，促进了乳房的血液循环。喂奶前也要洗干净乳头。避免细菌感染。
经常按摩乳房
妈妈可以在每天晚上睡觉前按摩乳房，这里的按摩不是乱按的，是有规律的按，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给。
尝试乳头套
为保护疼痛的乳头，可用乳头套保护。哺乳时将乳头套套在乳头上，让宝宝透过套子吸奶。将手置于乳房与肋骨间，轻轻地向上挤，以便将乳头置于乳头套间，这个方法可以让宝宝的口中完全吸入乳头，并避免疼痛的乳头受伤。宝宝很快便会适应乳头套的感觉和味道。进入页面之后→就可以找到催乳师或进驻接单哦。。
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